<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Hissj&#246; SK - Skidor</title>
<link>https://hissjosk.web.sportadmin.se/rss/?sid=9345</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Tr&#228;ning M&#229;ndag 23/1 Hissj&#246; Elljussp&#229;r 18:30</title>
<link>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=269579</link>
<guid>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=269579</guid>
<description> Hej!  &#197;kstil: Klassisk Tid 18:30-19:30  Sp&#229;ret (1.5, 2.5 samt &#229;kern) omsladdade och uppk&#246;rda igen ig&#229;r. Detta f&#246;r att f&#229; bort det skr&#228;p som bl&#229;st ned i sp&#229;ren. Isigt p&#229; &#229;kern och den sidan av elljussp&#229;ret, betydligt b&#228;ttre f&#246;rsta delen av elljussp..</description>
<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 10:34:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Upptakt Skidor M&#229;ndag 16/1 18:30-19:30</title>
<link>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=267442</link>
<guid>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=267442</guid>
<description> Plats: Nydala  Stil: Klassiskt  Hej ! &#196;ntilgen blev det lite vinter, vi startar upp tr&#228;ningen p&#229; Nydala. Sp&#229;ret i Hissj&#246; &#228;r packat men inte uppk&#246;rt, ambitionen &#228;r att g&#246;ra detta innan helgen.  Vi h&#246;r av p&#229; sms gruppen HSK Skidor n&#228;r sp&#229;ret &#228;r uppk..</description>
<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Barmarkstr&#228;ning Skidor onsdag 4/11 18:30-19:30 Hissj&#246; Skola</title>
<link>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=131113</link>
<guid>https://hissjosk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=90028&amp;nid=131113</guid>
<description> Hejsan! D&#229; drar vi ig&#229;ng h&#246;stens barmarkstr&#228;ning f&#246;r barn f&#246;dda 2008 eller tidigare. D&#229; belysningen p&#229; Hissj&#246; Elljussp&#229;r fortfarande ej fungerar, s&#229; samlas/tr&#228;nar vi tills vidare p&#229; Hissj&#246; skola. Kondition, styrka, balans &#228;r n&#229;gra moment. Stafette..</description>
<pubDate>Wed, 4 Nov 2015 22:13:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
